Health Day 2024
10. Oktober von 14 bis 18 Uhr

Responsive Image

2024 dreht sich alles um Sie! Der Health Day widmet sich Ihrer Gesundheit, Ihrem Mindset und dem resilienten Umgang mit persönlichen Herausforderungen. Wir zeigen Ihnen effektive Strategien für Ihr mentales und körperliches Wohlbefinden – auch in beschwerlichen Zeiten.

Auf Deutsch und in englischer Übersetzung verfügbar.


Innovative Ansätze, inspirierende Speaker:innen, emotionale Geschichten!!

Schreiben Sie uns. Wir melden uns zeitnah bei Ihnen.

CTA-Formular

Responsive Image

Umwelt & Gesundheit

So beeinflusst eine gesunde Umwelt die körperliche & mentale Gesundheit.

Beispiel-Link
Responsive Image

Extremsituationen

Aus Extremsituationen für den eigenen Alltag lernen und daran wachsen.

Beispiel-Link
Responsive Image

Stress & Müdigkeit

Wie ein bewusster Umgang mit Stress & Müdigkeit das Wohlbefinden fördert.

Beispiel-Link
Responsive Image

Digitale Balance

Trotz digitaler Ablenkungen den Alltag im Flow halten.

Beispiel-Link
Responsive Image

Umgang mit Sucht

Wie Abhängigkeit entsteht und der Weg aus der Sucht gelingt.

Beispiel-Link
Responsive Image

Körper & Psyche

Wie Mini-Habits helfen mein Leben nachhaltig zu beeinflussen. 

Beispiel-Link
Responsive Image

Dr. Eckart von Hirschhausen

Er ist Arzt, Wissenschaftsjournalist und Gründer der Stiftung Gesunde Erde – Gesunde Menschen. Seine Spezialität: medizinische Inhalte auf humorvolle Art zu vermitteln. Er gibt nachhaltige Impulse, die hängen bleiben – im Fernsehen, als Sachbuchautor oder bei Kongressen. 2020 gründete er die Stiftung Gesunde Erde – Gesunde Menschen und veröffentlichte das Buch „Mensch, Erde! Wir könnten es so schön haben“. Für die ARD moderiert er u.a. „Was kann der Mensch?“ und „Wissen vor acht – Erde“. Eckart von Hirschhausen ist Ehrenmitglied der Fakultät der Charité, Mitglied im Nachhaltigkeitsbeirat des Landes Nordrhein-Westfalen und im Club of Rome sowie Honorarprofessor in Marburg.
Responsive Image

Samuel Koch

Samuel Koch ist Schauspieler, Bestsellerautor und ein wahrer Mutmacher, wenn es darum geht, aus jeder Situation das Beste zu machen. 2010 verunglückte der damalige Schauspielstudent in der TV-Show „Wetten, dass..?“ schwer. Seitdem ist er vom Hals abwärts gelähmt. Nach langen Klinikaufenthalten beendete der ehemalige Kunstturner sein Schauspielstudium an der Hochschule für Musik, Theater und Medien in Hannover erfolgreich. Heute arbeitet Samuel Koch als Schauspieler und schreibt Bücher, darunter mehrere Bestseller wie "StehAufMensch - Was macht uns stark? Kein Resilienzratgeber".
Responsive Image

Dr. Eva-Elisa Schneider

Dr. Eva Elisa Schneider ist Psychotherapeutin und Expertin für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. Als Speakerin und Trainerin arbeitet sie mit internationalen Unternehmen im Gesundheitsmanagement und der Organisationsentwicklung zusammen. Sie vereint über zehn Jahre Erfahrung aus Führung, Wissenschaft und Gesundheit und gilt heute als eine der führenden Stimmen zu mentaler Gesundheit im deutschsprachigen Raum. In ihrem Podcast „Gesund arbeiten“ teilt sie regelmäßig Insights über mentale Gesundheit im Job. 
Responsive Image

Nathalie Stüben

Die 38-jährige Journalistin war alkoholabhängig. Mittlerweile lebt sie seit rund sieben Jahren nüchtern und gilt als Expertin rund um die Themen Alkoholsucht und Abstinenz. Die zweifache Mutter und SPIEGEL-Beststellerautorin betreibt unter dem Namen „Ohne Alkohol mit Nathalie“ diverse Social-Media-Kanäle und zwei Online-Programme, mit denen sie aufklärt und Menschen mit Alkoholproblem dabei unterstützt, dauerhaft mit dem Trinken aufzuhören. Sie sagt: „Ich habe es lange für unmöglich gehalten, ohne Alkohol zu leben. Heute bin dankbar, nicht mehr trinken zu müssen.“
Responsive Image

André Wiersig

Er gilt als einer der besten Hochseeschwimmer der Welt. Er ist der 16. Mensch und der erste Deutsche, der die Ocean’s Seven (die sieben schwierigsten zu durchschwimmenden Meerengen der Welt) absolviert hat, und der erste Mensch, der alle sieben Meerengen im ersten Versuch durchschwommen hat, teilweise unter extremen Wetterbedingungen. André Wiersig  war auch der erste und bislang einzige Mensch, der die 50 km lange Distanz vom deutschen Festland zur Hochseeinsel Helgoland in der Nordsee schwamm. Er ist Ehrenbotschafter der UN-Meeresdekade.
Responsive Image

Alexa Ahmad

Seit 2008 ist Alexa Ahmad CEO der pme Familienservice Gruppe. Aus ihrer Sicht geht es beim Thema Gesundheit immer auch um gesellschaftliche Verantwortung. Wenn jemand erkrankt, betrifft es neben dem eigenen Körper, auch Angehörige und Freunde sowie Kolleg:innen und Arbeitgeber. Daher ist es am wirkungsvollsten, wenn Unternehmen ganzheitliche Angebote bereitstellen und dort ansetzen, bevor jemand erkrankt. Auf dem Health Day 2023 gibt Sie Einblicke in die neuesten Entwicklungen des BGM.​​​​​​

Schreiben Sie uns. Wir melden uns zeitnah bei Ihnen.

CTA-Formular

Responsive Image

Als Livestream ins Büro

Der Health Day wird am 10. Oktober live gestreamt. Nach Anmeldung erhalten Sie einen Link zum Schauen. Sie können ortsunabhängig zugreifen - egal ob im Büro, zu Hause oder im Urlaub.

Beispiel-Link
Responsive Image

Spannende Themen

Gesundheit geht uns alle an! Ob Mental Health, Ernährung, Bewegung oder Gesundheitstrends. Sie erhalten spannende Gesundheitsthemen gebündelt an einem Tag! 

Beispiel-Link
Responsive Image

Prominente & Expert:innen

Für Kopf und Herz: Unsere Speaker:innen sind absolute Expert:innen auf ihrem Gebiet oder Menschen, die über ihre eigenen Erfahrungen und Schicksale berichten. 

Beispiel-Link
Responsive Image

Tausende begeisterte Zuschauer:innen

Informativ, unterhaltsam und interaktiv:  Der Health Day begeisterte bereits über 25.000 Zuschauer:innen. Lassen auch Sie sich vom Health Day mitreißen.

Beispiel-Link
Responsive Image

4 Wochen verfügbar

Der Livestream ist nach Ausstrahlung für vier weitere Wochen verfügbar, so dass Sie ihn nach dem 10.10. in Ruhe nachschauen können.

Beispiel-Link
Responsive Image

Für jeden was dabei

Vier Stunden volle Power Gesundheit! Ob Gesundheitsfreak oder Couch Potato: hier findet jeder den richtigen Zugang zum Thema Gesundheit.

Beispiel-Link

„Der digitale Gesundheitstag war eine wunderbare, äußerst interessante und auch emotionale Veranstaltung. Absolut professionell durchgeführt, angefangen von den Moderatoren über die Kameraeinstellungen bis zur Location. Wirklich toll!“
Isabella Weidele Personalentwicklung, U.I. Lapp GmbH
Responsive Image

0

Tage ist eine Arbeitnehmer:in im Schnitt pro Jahr krankgemeldet.
​​​​​​​

Responsive Image

0

kostet einem Unternehmen eine kranke Mitarbeiter:in am Tag.
​​​​​​

Responsive Image

0 %

der Beschäftigten nutzen keine klassischen BGM-Maßnahmen.
​​​​​​

Informative und unterhaltsame Vermittlung von Gesundheitsthemen.

Nachhaltige Expertise dank namhafter Gesundheitsexpert:innen.

Neue Impulse aus der Welt der Gesundheit.

CTA-Formular

Asset-Herausgeber

Asset-Herausgeber

Abonniere unseren exklusiven Work-Life-Newsletter. Jeden Monat, direkt in Dein Postfach!